老话说得好：“筋骨强健，肌肉丰满，方能行动自如”。然而，受遗传、环境等多种因素影响，肌营养不良已成为困扰不少家庭的难题。
门诊中常见儿童及青少年患者，出现肌肉无力、萎缩，行走步态异常，却往往被误认为是发育迟缓所致。须知肌营养不良并非单纯的 “力气小”，实为肝肾亏虚、脾胃虚弱、气血不足的 “警报器”。
今天分享一剂源自古籍的 “健肌方”，仅含几味常用药材，却能滋补肝肾、健脾益气、养血壮肌，助您激活身体的 “肌力引擎”。
此方主角便是 —— 杜仲、党参、熟地黄。
杜仲味甘性温，能补肝肾、强筋骨，是治疗肌营养不良的常用药。杜仲中的有效成分能促进蛋白质合成，增强肌肉力量，改善肌肉功能。
党参味甘性平，具有补中益气、健脾益肺的功效，常用于治疗脾胃虚弱引起的肌肉消瘦、疲乏无力、食欲不振等症状。
熟地黄味甘性微温，能补血滋阴、益精填髓。肌营养不良患者常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，熟地黄能滋养肝肾之阴，为肌肉提供充足的营养，从而缓解肌肉萎缩。
展开剩余56%三药配伍，既能滋补肝肾，又能健脾益气，尤其适合肝肾亏虚、脾胃虚弱型肌营养不良患者（症见肌肉无力、走路易跌倒、腰膝酸软、食欲不振）。
需知方剂虽简，仍需辨证施用。肌营养不良患者病情各异，有的偏于气血两虚，有的兼有痰湿内阻，建议在使用时，务必让专业中医师根据自身情况进行合理的调配和使用，以确保安全有效。
案例分享：
男性患者，8 岁，近一年来出现下肢肌肉无力，跑步困难，容易跌倒，爬楼梯需要辅助。
家长诉其食欲差，体型偏瘦，伴有面色苍白、精神不振。曾就诊西医，诊断为肌营养不良，服用药物后效果欠佳。
刻诊见：舌淡苔薄白，脉细弱，辨证为肝肾亏虚、脾胃虚弱。
于是以基础健肌方加减：杜仲、党参、熟地黄、白术、山药、当归等。
治疗效果如何呢？
一个疗程后复诊，患儿食欲有所改善，精神状态好转，下肢无力症状略有减轻。
原方去当归，加牛膝，续服一段时间，肌肉力量明显增强，能独立爬楼梯，跑步时跌倒次数减少，面色红润了许多。
👨⚕李俊才医生从医多年从不曾动摇，只是希望更多患者能切身感受到中医的温暖和力量，能用自己的医术，帮助更多人摆脱肢体乏力的困扰。
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